Ein sanfter Ausklang der Woche: Diese 75-minütige Yin-Yogastunde lädt dich ein, dein Nervensystem zu beruhigen, Spannungen loszulassen und in deine innere Ruhe zurückzufinden. Mit unterstützten, bodennahen Haltungen und bewusstem Atem schenkst du dir Raum für Regeneration, Loslassen und Stille.