Workshop Schulterkorrektur
Schulter- und Nackenverspannungen sind für viele zur Gewohnheit geworden. Langes Sitzen, Stress, emotionale Last oder einseitige Belastung bringen die Schultern oft buchstäblich aus dem Lot – mit Folgen für Haltung, Wohlbefinden und Beweglichkeit. Wenn die Schultern wieder am richtigen Platz sind, verändert sich die gesamte Statik – du fühlst dich aufrechter, freier, stabiler. In diesem zweiteiligen Workshop vermittle ich eine einfache, aber wirkungsvolle Technik zur Schulterkorrektur, die:
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die Schultergelenke/Ellenbogen/Hand natürlich ausrichtet
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Nacken, Rücken und Schultern sofort spürbar entlastet
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Verspannungen löst und den Energiefluss verbessert
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auf Dauer die Körperhaltung stabilisiert
Erlerne in diesen zwei Stunden eine nachhaltige Methode, die du direkt bei deinen Mitmenschen anwenden kannst – ob im Familienkreis oder im Praxisalltag.
Kursleitung
Giulia
Kosten
CHF 100.- (Totalkosten für Basis & Aufbau Workshop)
Die Workshops Teil 1 & Teil 2 sind nur gemeinsam buchbar. Wer sich für Teil 1 anmeldet, ist automatisch auch für Teil 2 angemeldet.
Anmeldung & Infos
alle Termine im Überblick
Di 09. September 2025 l 19:00 – 20:00 Uhr l Mels (Teil 1)
Di 16. September 2025 l 19:00 – 20:00 Uhr l Mels (Teil 2)